のほほん日記

家に帰ると妻はすでに寝ていた。


ダイニングテーブルの上には


夕飯の支度がしてあった。


時計は午前0時をまわっていた。













「ソーセージと野菜のトマトチーズ鍋」


野菜が甘くてソーセージがプリップリ！


うんめぇ〜！




(￣〜￣)ｳﾄｳﾄ



食べ終えて目を閉じる…





気がついたら3時



体は芯まで冷えきっていた。



うぅっ！寒いっ！{{(>_<;)}}





凍え死ぬかと思ったよ…(>_<)








一晩寝たら



今朝は絶好調ですよ〜p(^^)q

ジムの新しいランニングマシンで


傾斜をつけて走ってみました。

傾斜5％



結構キツイ！！！



手が震えて焦点が合いませんでしたね…